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有钱，买不到幸福？
张怡筠
很多人以为只要拼命赚钱,买下自己喜欢的房子、车子,就会感到无比快乐.可很多人在多年打拼后,坐拥财富,却发现自己其实并不太幸福.
金钱真的买不到幸福吗？一项针对40个国家、4万人的财富与生活满意度关系的调查显示,在一些比较贫穷的国家中,财富的增加的确会提高人民的生活满意度,然而一旦国民生产总值超过人均8000美元之后,增加财富就不能再继续提高生活满意度了.
而另一个研究则发现,我们对金钱的看法,远比金钱本身更能影响我们的幸福程度,愈看重钱的人会愈对他的收入感到不满,也连带对生活感到不满.
所以说,没有钱的确容易让人痛苦,但有了钱也未必就能感到幸福,关键在你我本身的心态, 而非我们拥有的财富.
至于为什么有了钱却不见得能买到幸福及快乐,美国著名的心理学家塞利格曼认为,快乐其实包含两种不同的感觉,一种是愉悦感,另一种则是满足感.
感官上的享乐会带来愉悦感,例如品尝美食、聆听优美音乐等；而心理上的成长及成就感带来的则是更深一层的满足感,例如看了一本好书、跟朋友交心、克服困难达到目标等,追求愉悦很容易,享有满足感才是通往幸福的真正挑战.
（摘自《大河健康报》）
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