心理辅导相关论文范文文献 与团体心理辅导对提升大学低年级学生自信心的干预方面毕业论文范文

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团体心理辅导对提升大学低年级学生自信心的干预

自信是对自我能力的肯定或否定态度.研究表明,大学阶段是自我意识发展的关键期,但现阶段大学生普遍存在着自信心不足的状况,所以自信心的培养显得尤为重要.

团体心理辅导是20世纪90年代由樊富珉教授引入中国的,樊富珉、莫雷、徐西森对其提出不同的定义.本研究认为团体心理辅导是指受过专业训练的团体领导者根据团体理论,利用团体动力,在团体情境下通过有目的的团体活动促使成员之间互动,从而获得相应的感悟和体验,促使成员共同进步,建立正确的认知观念,改善不良情绪.本研究选择大学一二年级的学生,统称为大学低年级.采用团体心理辅导模式提高大学生的自信心水平,以促进大学生自我完善和自我发展.

一、研究对象和方法

(一)研究对象及工具.在云南某所大学通过宣传,招募了101名志愿者.经过两次筛选从中确定12名团体辅导成员.采用《罗森伯格自信心量表》进行前后测.该量表共10题,属于四级评分.因此,其总分最低为10分,最高为40分.分值越高,自信程度越高.采用自编《团体辅导效果评估问卷》评估成员对团体辅导的看法和感受等.

(二)研究过程.(1)性质及方案.该团体为结构化、封闭式的成长团体.本团体辅导方案共六个单元,每周1次.每次两小时.分别由从心出发、独一无二、优势之旅、雨后彩虹、行动的巨人和感谢相伴组成.第一单元为团队的建立,中间四个单元分别是探索和认识自我,帮助成员了解自卑形成的原因;悦纳和肯定自我,寻求自信的支撑点;用团队力量解决自卑事件所引起的认知和情绪,学习合理认知ABC疗法;通过行为训练,练习成员的表达技巧,增强交往能力和自信心.最后单元处理离别情绪,结束团体.(2)数据分析.用SPSS18.0软件进行统计分析.

二、结果

(一)前后测数据对比.对参加团体辅导活动的12名同学进行前测和后测的检验.在此说明一下,实施前测时,一名成员害怕自己出现问题,所以没有填写.所以罗森伯格自信心量表的有效问卷为11份问卷.经统计分析后,结果如下:前测的样本平均数为25.00,而后测的样本平均数为27.55.两个样本的相关高达0.822.对此样本的检验的t(10)值为-3.48,显著性为0.006( P<O.Ol),检验结果达到极其显著,表示这十一名学生的前后测有显著不同.从平均数来看,他们的自信水平由自我感觉平常升为自信者,显示该团辅有效果,学生的自信水平整体提高.

(二)对团辅的评价.对《团体辅导效果评估问卷》的5遒题进行分析,结果见下表.

针对第五题的部分成员反馈:成员A:参加此次活动,让我明白每个人都有自己的缺陷,我们要做的是发现自己的优点,而不是缺陷.成员B:团辅活动不仅增强了自身的沟通和语言表达能力,还提升了自信心.此外,便是收获了一群谈天说地,畅聊无虑的小伙伴,他们丰富了我的课余生活,充实了内心情感,让我拥有了宝贵的情谊.建议是增加周期频率以便更加高效的提供辅导.其次,扩大团辅成员范围,即成员构成延至更高年级.成员C:感谢团辅导老师的照顾和鼓励,让我们慢慢的认识并接纳自己.通过这次活动,我变得开朗自信.建议增加更多自我发现的内容.成员D:此次团辅不仅提升了自信,还增加了与人交流的能力,更重要的是认识了那么多的好朋友,能够与他们很好的交心,收获很大.希望时间再长一点.

从反馈的结果来看,团体成员对团辅活动总体满意,大多数同学能积极投入,并通过这次活动提高了自信心和与人交流的能力.

三、讨论

(一)效果评估.通过统计分析,进行配对样本T检验,t值为-3.48,P<O.Ol,结果表明差异显著,有统计学意义.说明通过此次团体辅导活动,确实增强了团体成员的自我认识程度,提升了自信心,有利于促进大以学生昀心理健康发展.从自编问卷的反馈情况也体现出本次团辅对提高大学生的自信心和人际交往能力都有一定的帮助.并且团队气氛比较活跃,大家的投入和热情较高.说明大家都想寻找更好的自我,提升自信心,拥抱美好的生活.

(二)不足及反思.本研究存在以下不足之处:首先,及时制定了规则,但有一二个同学还是有缺席两三次的状况,对团队的动力有不好的影响;其次,学生的小团体情况,四个大二年级的学生开始时形成自己的小团体.后来每次热身活动都将其打乱到了大一新生里,使大家更能融为一体;再次,有些同学熟悉一些热身活动,致使热身活动的效果不好,以后要多备些热身活动;最后,有同学提议多增加自我探索和活动次数,以后要加以改善.

四、结语

通过对大学低年级学生的自信心进行干预,大部分学生的自信心得到了提高,这符合本次团体辅导的设计构想,也说明团体心理辅导对改善大学低年级学生的自信心有良好的效果.

心理辅导论文范文结:

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