职业素养自考开题报告范文 和郑州市瑜伽教练职业素养现状类自考开题报告范文

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郑州市瑜伽教练职业素养现状

摘 要:本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,对郑州市瑜伽教练的职业素养进行较为全面地调查,分析影响瑜伽教练职业素养的因素,提出建议与对策,对郑州市瑜伽教练职业素养的提升、瑜伽行业的发展和全民健身计划的实施起到积极的推进作用.

关键词:瑜伽教练 职业素养 现状

中图分类号:G812

文献标识码:A

文章编号:1006-8902-(2018)-05-ZQ

1、郑州市瑜伽教练职业素养

通过查阅教练职业素养的相关文献和收集相关资料,人们对其说法不一,把这些观点综合起来再结合瑜伽的教学特点,可以从瑜伽教练的职业道德素养、职业知识素养、职业能力素养、职业形象素养等方面进行分析.

1.1、职业道德素养

职业道德,简单地说就是在相关工作环境中人们应该遵循规定的道德制度和准则.从业动机对工作过程中思想、行动起着重要的导向作用,是影响遵循道德准则的重要因素,瑜伽教练也是这样,由表1可以看出,多数瑜伽教练是为了满足生活需要,所追求的物质成分较多,思想方面必然会出现问题.

表1 瑜伽教练从业动机调查表(N等于113)

表2 瑜伽教练迟到早退情况调查表(N等于113)

由表2可以看出,从不迟到早退的瑜伽教练人数高达81.1%,经常迟到早退的人没有,这是一个良好的现象,说明大多数教练员个人道德比较高.偶尔迟到早退的人占18.9%,通过访谈可以了解到,大多数为瑜伽教练,由于课程安排比较密集,瑜伽课程结束后需要及时到下一个瑜伽馆上课,遇到堵车现象就会迟到或被迫早退.

由图1可知,当会员在课堂上因体式产生不良情绪时,大多数瑜伽教练会耐心沟通和积极指导,用其他方式处理的占到21.2%,消极对待的几乎没有.有学者提出“合理、有效的沟通能够较快的提高教学经验”这说明郑州市瑜伽教练的职业道德水平相对乐观,但是仍有一部教练不管不问,因此郑州市瑜伽教练员的职业道德仍有待进一步提高.

图1 瑜伽教练工作状态(N等于113)

1.2、职业知识素养

教练的职业知识素质是指作为健身私人教练必备的基础理论知识、专业技能知识和相关的辅助知识.瑜伽教练的专业基础知识是工作过程中必备的知识,专业相关知识能帮助工作更好的完成,两者相辅相成,是个人职业知识素养的总体体现.

表3 瑜伽教练体育运动基础理论知识掌握情况调查表(N等于113)

由表3可以看出,运动心理学掌握情况较差的高达30人,非常好的仅有3人;运动解剖学掌握情况一般的最多,比较好的排在第二位,这与生理学和营养学的情况类似;运动医学掌握比较不好的超过了一半人数.很多瑜伽培训机构开设运动生理学、运动解剖学和营养学,但仅仅是让学生了解并没有深入学习,而运动心理学和运动医学几乎没有开设课程.

图2 瑜伽教练相关知识掌握情况(N等于113)

瑜伽教练相关知识的掌握情况,主要包括瑜伽教练外语和计算机掌握水平,随着社会的发展,人们在工作过程中对这两种相关知识的需求越来越大,这两种相关知识的掌握对瑜伽教练完成工作任务起着重要的辅助作用.由图2可以看出郑州市瑜伽教练的外语水平较差的所占比例最多,占到总人数的41.6%,其次是外语水平一般的人群,良好的人群比例最少,仅占17.7%,这是一个急需改变的现状.

1.3、职业能力素养

教练职业能力是指从事健身俱乐部私人教练职业所必须具备的多种能力的综合.瑜伽教练的职业能力直接关系到教练自身的工作能力,比如瑜伽教练的讲解能力、示范能力、动作编排和串联能力等.若是瑜伽教练的职业能力相对较强,会员们的练习效果就会显著提高,就能保证瑜伽的教学质量.

表4 瑜伽教练职业能力自我评价表(N等于113)

由表4可以看出,瑜伽教练的示范能力排名第一,动作示范是瑜伽课堂上最常用的教学方法,因此示范能力平均分相对较高.除了直观的示范,更重要的是通过讲解让会员了解每个瑜伽体式的细节、功效、注意事项等,瑜伽练习过程中十分看重对细节的把握,所以在教学过程中要注重示范与讲解的结合.在教学过程中要及时对会员的错误动作进行纠正,纠时要注意用什么方式,要根据具体的情况选择口头纠正或亲自对其动作进行稍微的调整.

一个优秀的瑜伽教练应该具有瑜伽体式的编排和串联能力,根据年龄、性别、身体素质、需求等不同的人群编排不一样的瑜伽体式,比如老人的身体素质较差,还有的会员患有各种血管疾病,在编排动作时要以安全第一作为指导思想,找一些简单的体式或者难度动作的简单变体去练习.从郑州市瑜伽教练职业能力自我评分表来看,瑜伽教练的动作编排与串联的能力相对较低,有待进一步学习和提高.

1.4、职业形象素养

职业形象是个人职业气质的符号,是一个人全面素质的外在展现,是一个整体的、动态的印象.职业形象对于瑜伽教练来说很重要,若教练员给会员第一感觉很舒服,将有助于以后的教学工作更加顺利的开展.瑜伽教练的外在职业形象主要包括:健康的身体、流畅的语言表达、大方的行为举止、得体的着装等方面,内在职业则形象包括:自信心、人格魅力、亲和力、性格等方面.

表5 瑜伽教练外在职业形象自我评价表(N等于113)

由表5教练的自我评分中可以看出,健康的身体形象平均分位居第一,因为教练除了上课之外自己练习瑜伽的时间比较多,平均分排在第二位的是流畅的语言表达,在瑜伽课堂上语言的运用特别重要,瑜伽教练对动作的描述和会员的交流过程中应该调理清晰、简单明了,避免繁琐的语言;得体的着装平均分排在第三位,瑜伽教练对着装也有一定的要求,得体的着装会让会员看着比较协调、舒服,给人以良好的外在形象.大方的行为举止这方面平均分比较低,通过访谈了解到,瑜伽教练刚代课的时候多数比较紧张,所以在课堂上比较束缚,过一段时间后这种紧张的情况就会有所好转.

表6 瑜伽教练内在职业形象自我评价表(N等于113)

通过表6看出,瑜伽教练内在职业形象亲和力排在第一位,瑜伽教练在课堂上为了避免影响到会员的情绪、思想、注意力等会表现出非常好的亲和力,自我评分也比较高,排在第二位,情况相对较好.自我评价平均分最低的是人格魅力,但是同会员的交流发现,很多会员喜欢某一个教练主要是因为他的人格魅力,这与瑜伽教练自我评价相反.

2、结论

职业道德方面,瑜伽教练的从业动机物质化比较严重,为实现自我价值的教练最少;迟到早退现象不明显,偶尔有迟到早退的情况有待改善;工作态度比较端正,很少有消极对待.职业知识方面,瑜伽教练的体育运动基础知识和相关知识掌握较为不足,运动心理学掌握最为薄弱;外语水平掌握情况较差;计算机水平一般.职业能力方面,瑜伽教练的示范能力和讲解较好;错误动作纠正能力一般;瑜伽体式的编排和串联能力最差.职业形象方面,瑜伽教练的身体形象较好;语言表达能力良好;着装得体程度一般;行为举止不够自然;对会员的亲和力较好;自信心良好;性格和人格魅力自我评价一般,会员评价较好.

参考文献:

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[4]郑艳静.健身俱乐部私人教练职业素质研究[D].哈尔滨体育学院,2011.

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