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心灵的窗户
6月6日 晴
眼睛——心灵的窗户.有一双明亮的眼睛我们可以看到清晨的第一束阳光,可以看到雨后的彩虹,可以看到日落的晚霞.所以,我们要预防近视,养成良好的用眼习惯.
近视,是一个可怕的现象,如果长时间近视还不戴眼镜,眼睛就会变长.还会看到远处的事物模模糊糊的.近视大多数是由长时间看电子产品、不正确的读书姿势所引起的.
怎样预防近视呢？
预防近视要做到三要、八不要.三要是：胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远,眼离书本一尺远.八不要是：不要在强烈或太暗的灯光下看书、写字.不要读写时间过长.不要长时间看电子产品.不要用手揉眼睛.不要直视太阳.不要经常吃甜食.不要过近地看电子产品,不要经常熬夜.
眼睛,是我们人体最重要的部分之一.如果没有眼睛,我们将会失去感知世界的能力.所以请爱护眼睛,刻不容缓,赶快行动起来吧！
山西省太原市万柏林区实验小学三（7）班
指导教师：文霞红
心灵论文范文结:
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