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恐惧的诉说

【编者按】 为了更好地宣传青春期健康知识,让青少年朋友们更深刻地了解自己、认识自己、调节自己、完善自我,解决成长中的各种问题,我们与青春期健康教育专家合作开办了“青春良方”栏目,旨在为广大医务工作者、学生、家长和教师提供一个专业的青春期健康交流平台,更好地服务于青少年健康事业.同时,我们也欢迎社会各界关心青少年健康成长的人士来稿.

“我也不知道为什么,只是突然有一种感觉,觉得自己很孤单,没有人理我,玩了这么久游戏也没有人叫我,有一种被抛弃的感觉.”李亚峰(化名),今年13 岁,有一个3 岁多的妹妹.李亚峰是一个非常听话懂事的男孩子,知道照顾妹妹,照顾家人,也懂得体谅父母.今年暑假,李亚峰的父母为了锻炼他,给他买了一张,让他自己坐火车回老家和爷爷奶奶生活一阵子.刚到爷爷奶奶家的时候,李亚峰每天都很开心,时常会给父母打电话说一下发生的趣事.有一天,爷爷奶奶出去办事,李亚峰一个人在家玩了很长时间的游戏,天黑后,爷爷奶奶还没有回来,李亚峰就觉得很恐惧,很害怕,不知道为什么,很渴望和家人在一起,很想爸爸妈妈.李亚峰的父母知道后立即把李亚峰接回了家,在父母的陪伴下,几天之后李亚峰的恐惧情绪就消失不见了,又开始了正常的生活.新学期开学后,不知道什么原因,李亚峰又开始哭闹,不想离开爸爸妈妈,不想一个人睡觉,也不想去上学,时刻都要跟在父母身边.李亚峰的父母没有办法,只好把他的妹妹暂时送到姥姥姥爷家托管.几天之后李亚峰再次恢复正常,但是好景不长,一周之后这种情况再次发生了,家人无措,于是决定带李亚峰看一下心理咨询.

交谈中我问李亚峰:“玩游戏应该是高兴的事情,为什么会出现那样恐惧的情绪呢?”李亚峰说:“我也不知道为什么,只是突然有一种感觉,觉得自己很孤单,没有人理我,玩了这么久游戏也没有人叫我,有一种被抛弃的感觉.”李亚峰的这种感觉随着父母关注程度的增加逐渐消失,而且在和李亚峰母亲的交谈中发现,每次李亚峰出现异常的情绪都是妹妹在姥姥姥爷家生活几天再接回家后发生的.

现在,随着“全面两孩”政策的放开,像李亚峰这样的家庭在逐渐增多,两个孩子的年龄差距比较大,这样的家庭需要做好两个孩子的心理维护,尤其是李亚峰这种正处于青春期的孩子.

李亚峰的成长特点是怎样的?首先,李亚峰的小时候成长在一个独生子女为主流的时代,得到很多的宠爱和关注,能独享所有的资源.其次,妹妹和他的年龄差距比较大,两人的兴趣爱好明显不同.

那李亚峰为什么会出现情绪问题呢?李亚峰在诊室中反复在说:“我玩了这么久游戏都没有人来看我,没有人来关心我.”他在表达着“我的内心很孤独,我需要关爱”.情绪崩溃后,父母的精心呵护让他找到了以前的感觉,所以后面的两次,在妹妹即将来分享父母对他的专宠的时候,他又开始哭闹,用这样的方式战胜了妹妹.

针对拥有两个孩子的父母,怎样面对已经进入青春期的孩子,是需要做一些功课的.第一,要多给予老大关心,不要让老大产生心理落差,比如多问问孩子想学什么,想吃什么,哪里不舒服等.第二,父母在给孩子买礼物、衣服、食物的时候,不要只想着小的那一个,也应该给老大买一份,毕竟小孩子都有互相对比的想法.第三,孩子都是有自尊心的,即使年龄不大,只要有是非观念了,就会有很强的自尊心.比如很多老大看见弟弟或者妹妹时会很激动,会拽他胳膊或者想抱抱,这时父母不要冲着老大吼叫,应该心平气和地说“小宝宝怕疼,慢一点”等.第四,当两个孩子发生冲突的时候,父母不要一味地偏袒小的,要弄清事实,不要伤了老大的心,让他感受到,即使现在有弟弟或者妹妹了,父母也还是爱他的.

针对进入青春期的孩子来说,也需要在心理上做一些准备.首先,需要明白父母的爱虽被分走了一部分,但父母并不是不爱自己了.其次,要相信自己已经长大了,有能力处理问题.第三,要学会做父母的小帮手,让父母感受到自己已经长大,懂事了.第四,要学会和弟弟妹妹建立友谊,和他们沟通,一起游戏,让弟弟妹妹成为自己的伙伴而不是竞争者.

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