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预防花粉症
花粉症是花粉作为抗原引起的过敏反应.花粉很小,最大的直径为200微米,最小的只有几微米.飘浮在空气中的花粉肉眼难以观察到.花粉一般是以风和昆虫为媒介,在空气中飘浮传播.
许多人在吸入或接触到花粉后,会产生过敏反应,主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻子发痒、眼和外耳道奇痒等等.由于花粉症的很多症状和感冒相似,常被当作感冒医治.过敏严重时,会诱发鼻炎、气管炎、支气管哮喘、肺心病等过敏性疾病,对人体健康威胁很大.瑞典科学家研究发现,如果孕妇在怀孕后期3个月里接触花粉,婴儿患哮喘的可能性增加.目前,我国在春天流行季节单纯花粉症发病率在5%左右,在一些发达国家流行季节发病率超过10%.随着我国城市绿化率的提高,花粉症发病率呈明显增高趋势.
花粉症有很强的季节性,引起人体过敏的花粉多是体积小的风媒花粉,以树木和草本植物花粉居多.各地区植物种类、数量不同,人群过敏情况也有所区别.在我国北方,春季常见的致敏花粉有杨树、白蜡树、柳树、臭椿、榆树、松树等.我国南方地区春季杉属植物花粉致敏情况较多, 也有人对油菜花花粉过敏.
花粉症是一种常见病多发病,是完全可以预防的.首先要清楚花粉过敏有很强的地区性和季节性,在高发季节尽可能远离花粉.其次,了解气象条件对花粉播散的影响.持续干热、有风的天气利于花粉扩散、传播,此时空气中花粉的浓度比较高,要尽量减少外出, 更不要到花园或鲜花烂漫的郊外游玩,尽量不要在草坪玩耍或劳动.有过敏史的人,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹这一类的病人,应尽量在春季避免野外活动,更不要随便去闻花草.有研究表明,在郊区,下午五六点钟空气中花粉比较活跃,因此这个时段最好不要在郊外游玩.如果要到户外游玩,最好选择雨后空气比较好的时候.
雨天不但可以阻碍花粉的扩散,还能冲刷空气中存留的花粉,因此,雨天和雨后花粉的浓度都比较低,是适合花粉过敏朋友外出的好天气.另外,外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,减少皮肤外露,尽量避免与花粉直接接触.必要时,外出带上脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏等.如果居住地靠近郊区,花粉高发季节要关闭门窗或挂湿的窗帘,减少室内自然通风,以阻挡或减少花粉侵入,特别是在傍晚和入睡时,因为那时空气中花粉浓度很高.一旦在户外活动时出现皮肤干燥、红肿、脱皮、全身发热、打喷嚏、咳嗽、气急时,应迅速脱离过敏环境.注意常洗手、洗脸,避免用手触摸口鼻.
预防论文范文结:
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