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人群密集就心慌或是密集恐惧症
广东药科大学附属第一医院心理科主任医师皇甫丽提醒大家,有些人一到人群密集的地方就会觉得胸闷、心慌,而回到舒适的环境这种感觉又会消失不见.其实,从心理学的角度上来讲,这叫密集恐惧症.一般来说,密集恐惧症的病因主要有以下两种：一是天生的神经敏感,二是由后天刺激产生.而后天产生的一般都是受到某些不好回忆的影响,另外,也可能与个人的性格有关,比如胆小、被动依赖、容易焦虑的人更容易患密集恐惧症.
值得一提的是,密集恐惧症并不是什么难治之症.面对密集恐惧症,要么回避它,要么就克服它,但这取决于密集恐惧症对生活的影响大不大.如果没有影响到正常生活,可以选择回避它,比如不去人群密集的地方.而如果影响到正常生活,就要想办法克服它.
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