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按摩淋巴结不能排毒
美容院有“淋巴排毒”的治疗项目.服务生告诉你：通过全身的经络按摩、推拿,能把毒素从淋巴里排出去,祛斑美容.这里面至少有两个忽悠你的地方,一个是排毒,一个是按摩和淋巴的关系.
淋巴系统是人体的“健康卫士”,当身体某一部分有细菌或者病毒侵入时,附近淋巴结里的淋巴细胞,便会运用免疫功能,对抗外来的病菌以保护身体.此时淋巴结就会出现肿大、疼痛、发炎等症状,当病菌清理完后,炎症也就随之消失了,淋巴肿块也会自然缩小.如果一定要说“淋巴排毒”的话,淋巴结肿大的过程就是它在排毒了.
人们总想象着,通过按摩,能促进淋巴液的流动.就算你的按摩有这个效果,那么,淋巴液是什么？淋巴液最终去了哪里呢？是你推按几下它就能流得快一点吗？
身体的70%是水分.器官、组织之间的水分叫“组织液”,“组织液”中的一部分,进入到毛细淋巴管形成“淋巴液”.“淋巴液”的生成和回流,是为了回收“组织液”中的蛋白质,运输脂肪和其他营养物质,调节血浆与组织液间的液体平衡以及清除异物.“淋巴液”沿淋巴管汇集,最后经胸导管返归血液.通俗地讲,淋巴管中的淋巴液是缓慢地向心脏流动的,最后要回归到血液中.
就算“淋巴排毒”法真的增加了淋巴液中的毒素,但这些毒素最终也会回归入血.血液中的毒素能不能排出身体,要看肾脏的功能.排毒的效果（如果说真的有效果的话）最后是由肾脏决定的,肾脏的功能好,毒素才可以排出去.打个比喻,你就算把车公庄、复兴门的道路都打通了,但是在建国门出了障碍,照样造成拥堵,照样无法排毒.
再回头说“排毒”.虽然耳熟能详,但它不是西医名词,也绝非中医所有.从古至今,中医的任何一本典籍中,都没有“排毒”一说,最多是“清热解毒”.但后者针对的是上火有内热的病人,而“排毒”大多用在正常人身上,因为它本身就是一个商业产物.
只要没有上火内热的问题,身体里是没有多少“毒”需要你去排的.身体远比你想象得要聪明：我们身体的所有器官都是有用的,一旦这个器官失去了价值,马上就会萎缩,身体要借此节约能量,保证重要器官的功能,比如胸腺、阑尾等都是.能聪明如此者,还需要你额外参与它的功能吗？一旦参与,只会带来失衡的结果,比如过分的通便会导致“黑肠病”,过分的清洗,会导致炎、尿道炎等.所谓排毒,其实就是过分的去火清热,这显然是要伤正气的.
摘自《北京晨报》图/王建峰
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