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哮喘：80%死亡案例本可避免
哮喘,这个看似很普通的疾病, 却让很多人生活烦恼,甚至致命.近年来,哮喘的发病率持续上升,目前我国有3000万哮喘患者,仅28.3%的患者实现完全控制.广东省中医院呼吸科教授林琳表示,在因哮喘死亡案例中,80%是可以通过治疗和预防从而避免悲剧发生的.
家族遗传,体质敏感易得病
哮喘是一种多基因遗传病,具有家族聚集倾向,与呼吸道感染,如病毒、细菌、支原体等,空气、环境污染有关.另外, 患者本身有特异性的体质,在寒冷、干燥或过度潮湿的天气下均可能引起气道高反应而诱发哮喘.在花粉季节,刮风可传播过敏原,下雨使霉菌易于生长,因此哮喘患者对大风、下雨的天气也会不适应.
另外,长跑,情绪过度表现如痛哭、大笑、恐惧等,药物如阿司匹林、β受体阻滞剂等均可诱发哮喘.目前,最公认、最重要的诱发因素就是气道炎症.
非典型哮喘难辨时,30秒自我测试
虽然哮喘典型的症状有喘息、气急、胸闷症状,但是临床上发现有不少患者哮喘发作时的症状并不典型,比如以下3种——
（1）咳嗽变异性哮喘：咳嗽作为唯一或者主要症状,无喘息、无气急等典型哮喘症状或者体征.
（2）胸闷变异性哮喘：胸闷作为唯一或者主要症状,无喘息、无气急等典型哮喘症状或者体征.
（ 3 ） 隐匿性哮喘： 无喘息、无气急、无咳嗽或胸闷等表现,但长期存在气道反应性增高.
林琳指出,临床上,通过肺功能检查基本就能确诊是否患有哮喘,这是确诊哮喘的金标准.
吸入激素是基础治疗
林琳说,吸入糖皮质激素是基本治疗.2000年丹麦有关哮喘儿童使用吸入激素10年对生长发育研究结果显示,推荐剂量的吸入激素不影响儿童生长发育.
科学规范化治疗可以长期良好的控制哮喘.但遗憾的是,多数人对哮喘缺乏认知,这导致了漏诊及患者依从性差等情况.
同时临床上,医生还常发现很多哮喘患者只要不喘,症状减轻就自行减药或停药,这将导致严重的后果.所以,治疗哮喘必须严格遵照医生指导服药,不仅在急性发作时控制哮喘,在缓解期也要正规长期预防,才能真正意义上的控制病情.
综合治疗提高免疫力
在预防、治疗哮喘中,中医可以发挥西医不可替代的作用.林琳认为,补阳气是治疗哮喘永恒的主题.中医可以通过温补肺肾、针灸、膏方等一系列方法, 提高患者的免疫力,减少病人因感染病毒而发作的诱因.
（1）特禀体质
生理机能和自我调适力低下,对外界环境反应性强,有敏感倾向,常表现为对季节气候适应能力差,易引发哮喘发作.
建议：饮食宜清淡.忌肥甘厚味、生冷、辛辣,以杜绝生痰之源.对以往曾产生过敏而发病的食品,如鱼、虾、蟹等应绝对禁忌.尽量避免高蛋白、容易致敏的食物.
（2）气虚体质
气短懒言、肢体容易疲乏、精神不振、易出汗、容易感冒、平常怕冷怕风、面色苍白、易腹泻或大便软.
建议：适宜进食具有健脾益气功效的食物,如粳米、山药、芡实、薏苡仁、红薯、鲫鱼、胡萝卜、香菇、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、茯苓、北芪等.
（3）阳虚体质
多形体白胖、肌肉不壮、平时畏冷、手足不温、喜热饮食、精神不振、睡眠偏多、面色柔白、口唇色淡、毛发易落、易出汗.
建议：进食温阳壮阳的食物, 如羊肉、狗肉、黄鳝、虾、核桃、栗子、韭菜、茴香、胡椒等.
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哮喘食疗方
冬虫夏草炖鸡
冬虫夏草5克,竹丝鸡（乌鸡）75克,生姜3片,蜜枣1枚,水180毫升,加盐油调味,文火炖2小时,饮汤食肉.
【功效】益气养阴,适用于哮喘缓解期.
剑花煲猪肺
剑花（霸王花）20克,猪肺120克,水适量煲汤,盐油调味,饮汤食肉.
【功效】清热益肺,适用于哮喘缓解期.
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